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    游敏

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    Latest posts made by 游敏

    • 如果只有幾萬蚊,投資什麼好?

      最近向一位富豪朋友請教,如果只有十幾萬或幾萬可以投資,應該投資什麼好。股票、比特幣、黃金、期權通通不是,答案是自己。

      十幾萬唔夠做生意,而股票、比特幣、黃金、期權這些其實很多時屬投機性質。如果你不是長遠投資,而是短線投機,會不知不覺變成賭博,賭博的最後結局多數是輸清光。

      投資自己最實際,如果是男人,要去學一些高收入技能,特別是與商業有關的技能,才能賺更多的錢。首選是香港科技大學的工商管理碩士課程。

      如果是女人,一定是打扮自己。我指既打扮唔係買衣服呢D身外物,而係美容,什至微整型。

      女人一定要Keep,特別係塊臉,其次係自己身形。塊臉除左搽野,更重要既係做議器,例如塊臉有斑,可以做pico3second去斑,有疣脫疣,有下垂要做無針埋線v-zet提升同收緊,眼窩有凹陷,要做膠原槍增加膠原。
      基本上而家好多臉部問題,都可以透過非入侵性儀器解決,唔洗再開刀拉臉皮,唔洗再打針整到塊面硬膠。而係好自然,除左一樣野,脂肪型眼袋,係冇辦法做儀器解決。所有眼袋槍都冇用,最多收緊細紋、魚尾紋。所以一定要做手術,而呢個手術,最好去日本做,成組脂肪抽出黎,咁樣一世都唔洗再做,一般大約6-8萬港紙全包。香港收2-3萬,但用既技術相對落後,而且可能隔3-5年又要做過。香港本地有D美容院可以轉介,就可以再平D,變成5萬。可以搵D良心美容院問問,我推介大家去bora beauty。
      眼袋前後
      冇左眼袋靚好多,另外塊臉做完v-zet, 提升及收緊,立即年輕10年。

      女人肯投資在自己身上,真係差好遠。靚既女人先會多人追,關乎到下半生幸福同下一代命運。

      posted in 財經
      游敏
      游敏
    • RE: 皮膚乾, 出油, 背部起痘痘

      @Jaycee 在 皮膚乾, 出油, 背部起痘痘 中說:

      @游敏
      CPS? 好似好貴, 問過reenex 試做價都要七百幾, 正價過千蚊一次. 佢地話要做10次先得

      如果你背部真係好嚴重,做CPS係要做好多次先得。
      如果想效果快D,可以做陶瓷肌,通常好嚴重既人都做2-3次就好晒。
      佢會平衡你油脂分秘,同埋脫皮換膚。

      posted in 美容
      游敏
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    • RE: 日本5秒腹肌鍛鍊法-比Sit-up強5倍兩星期見效!

      腹直肌運動 :針對多層肚腩

      1. 首先雙手握拳,反手以尾指碰及頸椎的位置,手肘維持高於耳朵的位置

      2. 其中一隻腳踏前一步,趾尖用力,收腹並由鼻吸氣

      3. 頭部向下傾,用口慢慢吐氣的同時,在腹直筋上用力,動作保持 5 秒,由鼻呼氣回到原本位置

      腹直肌運動

      腹斜肌 : 練出人魚線
      1.(與腹直肌訓練一樣)握拳反手碰頸椎,往前踏一步,再收腹並由鼻吸氣,然後用口慢慢吐氣

      1. 慢慢地將上身扭向右側腹部,並用腹外斜肌用力

      2. 動作同樣維持 5 秒,然後用鼻吸氣回到原本位置

      腹斜肌運動

      腹橫肌 - 針對大肚腩

      1. 先伏臥在地上,雙手手臂支撐上半身,雙手擺出C字交扣(如圖),將額頭靠在手上

      2. 用前臂和雙腳尖作支撐,腹部用力撐起成拱形,動作維持 5 秒,不過注意撐起身體時不應撐得太高或太低,以免拉傷

      腹橫肌運動

      posted in 健康
      游敏
      游敏
    • 日本5秒腹肌鍛鍊法-比Sit-up強5倍兩星期見效!

      很多人想減肥的人都會先練Core Muscle,為了鍛鍊腹肌、減走大肚腩,還在瘋狂做Sit-up(仰臥起坐)嗎?但其實仰臥起坐對練腹肌的幫助不大。日本節目「世界一受けたい授業(世界第一授課)」中就介紹了「5秒腹肌鍛鍊法」,聽聞強度比仰臥起坐強5倍,更有效消脂,只要堅持2個星期就見效!

      腹肌分成三個部位
      運動法將腹肌分成三個部位分別訓練:腹直肌、腹斜肌、腹橫肌,每天三個部位可各做3組,針對不同部位就可以更加精準去運動深層肌肉,加強運動強度。
      腹肌的3個部份

      日本5秒腹肌鍛鍊法

      posted in 健康
      游敏
      游敏
    • RE: liftera v lift價錢, 16000/10次抵唔抵?

      liftera v lift 其實好舊, 又痛, 效果又唔持久, 根本唔值錢, 有D店割價到10000/10次都冇人做.
      同類既療程, V-zet比佢好太多. 當然V-zet比較貴, 普遍都要2000一次, 但貴得來值

      posted in 美容
      游敏
      游敏
    • 去除唇紋的方法分享

      唇紋
      1.抹橄欖油
      橄欖油可以在睡前用,滋潤效果不錯,不過要注意等吸收一段時間(20分鐘),再到床上去,不要把它弄到枕頭上去了。
      2.塗蜂蜜
      蜂蜜具有很強的保濕嫩膚效果,十分適合於唇部的滋潤和保護。當唇部感覺乾燥時,將蜂蜜輕薄地塗在嘴唇上,保留20分鐘。
      3.唇部運動
      讓嘴唇保持“啊”音5秒鐘,保持“哎”音5秒鐘後放鬆,用力保持“O”音5秒鐘;最後保持“一”和“屋”音形狀各5秒鐘,重複以上動作5分鐘。
      4.日常飲食
      平時多喝水,尤其是長期在空氣不好的環境裏上班的女士,更要注意,不要等到口渴了再想起喝水,最好採用少喝多次的方法為妙。還要多吃水果、蔬菜,攝取適量的維他命(如維B、維A、維E、維C等)。另外,少吃辛辣上火的食品,免得雙唇起泡泡。

      posted in 美容
      游敏
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    • RE: 香港示威者懷疑被自殺(理據整合), 市民怒指政府連15歲少女也不放過

      @香港知識份子

      陳彥霖媽媽舅父
      陳彥霖的媽媽是這樣, 絕不是TVB那個惡罵女兒的長髮冷血藍屍

      posted in 時事
      游敏
      游敏
    • RE: 中國已經利用完香港, 人和島都可以唔要, 權威最重要

      其實沒有中國拖累, 香港會更好:

      1570577283_3b38.jpg

      瑞士世界經濟論壇(WEF)公佈2019年《全球競爭力報告》(The Global Competitiveness Report 2019),特朗普發動貿易戰,拖累美國不敵新加坡,跌至第2,香港較去年躍升四位,排名第3。

      報告指香港在10個細項打入十大,創下紀錄,當中四項排行第一,亦是眾經濟體之冠。該四項為宏觀經濟穩定性(100)、健康(100)、金融體系(91.4)和產品市場(94)。不過,報告指香港最弱一環是「創新能力」有限,僅得63.4分,排名第26,較排第13的新加坡少12分。另外,新加坡和香港的另一分野是「勞工市場」。報告指香港缺乏勞工權益保障,僅得10分,排第116,而新加坡得89分,排第18。主要是因為香港政制缺乏民主, 形成老一輩權貴把持, 勞工權益極差.

      WEF去年曾讚美德國、美國、瑞士和台灣是「超級創新者」(super innovators)。今年民主的台灣在「創新能力」指標方面繼續名列前茅,同樣緊追在該三國之後排名全球第4、亞太第一。WEF表示,全球只有這四個經濟體「創新能力」得分超過80。

      WEF網站/中央社

      posted in 財經
      游敏
      游敏
    • RE: Bora beauty好唔好?個價錢抵到似陷阱。

      bora beauty佢雖然規模細, 但入到香港良心美容店名單前五名, 你可以放心去

      posted in 美容
      游敏
      游敏
    • RE: 皮膚乾, 出油, 背部起痘痘

      如果你本身多汗, 每日只可以洗一次背, 真係唔夠.
      你要想辦法, 在上班時間再洗一次背, 一定要用去角質用品
      同埋你應該已經有毛囊炎, 要想辦法殺埋菌

      如果你情況依然冇改善, 你要去做CPS 去角質療程
      我男朋友之前有同樣問題, 最後去左做CPS 去角質療程, 做左兩次就冇晒

      posted in 美容
      游敏
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