脫髮改善方法! 做到就能大大改善
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管理壓力
學會有效管理壓力是預防脫髮的關鍵。 -
保持充分睡眠
確保充足的睡眠時間，建立規律的作息時間表，有助於頭髮生長 -
多吃生髮食療
鐵質是製造紅血球的必要原素，因此吃含鐵質食物，例如：紅肉、動物內臟、菠菜、木耳、雲耳或豆類如黑豆和紅豆。 -
進行頭皮按摩及正確洗頭:
一直以黎都有脫髮醫生指出，甩頭髮是因為頭皮血液循環不足，而頭皮按摩能夠很好地促進氣血輸送，加快頭髮生長，係改善脫髮方法之一。
定期進行頭皮護理及清潔能夠將阻塞毛孔既油脂洗乾淨，促進生髮。
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咁生髮有冇計????????????????
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@台灣波霸珍珠奶茶 呢啲真係唔急得 要一步一步黎
你洗乾淨左個頭皮 毛孔疏通哂先做生髮 -
@多比 我幫我老公問咋 因為佢係要見客 係咪植髮會快過做療程?
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@台灣波霸珍珠奶茶 植髮同做療程係唔可以相提並論嫁~
因為做療程係幫助你自然生髮~ 好似本身自生咁
植髮都會有限期~
