感覺上去美容院好似好啲,起碼有專業嘅美容師幫你做,又可以分析下皮膚先
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RE: 一夜瞓下巴就爆暗瘡
少飲凍飲、少食生冷食物
下巴生暗瘡有機會係女性荷爾蒙分泌失調問題,成日飲凍嘢、食生冷食物會宮寒,導至荷爾蒙分泌混亂,令下巴不停生暗瘡 .
同埋少食辛辣油膩食物 -
教你預防女性更年期脫髮
女性更年期容易情緒不穩定﹑熱潮紅、盜汗、陰道乾澀、骨骼痠痛、失眠等等
更年期受影響最大嘅就係激素係雌激素同孕激素,女性體內分泌嘅雌激素同孕激素等都有助於延長頭髮週期嘅生長階段,令頭髮生長速度更快,生長期時間更長。
而更年期令呢2種激素嘅分泌逐漸減少,頭髮生長速度變慢,無辨法及時替換正常脫落嘅頭髮,髮量可能會變得越來越少-控制壓力
可以搵興趣斑放鬆下-均衡飲食
吸收到全面嘅營養先會令頭髮健康生長-堅持做運動
令身心健康-補充足夠水份
令頭髮頭皮冇咁乾燥