<![CDATA[如何養出白滑肌]]>一到25歲開始 皮膚就會開始暗啞同變得唔均勻😵
於是我就搵好多資料搜集 睇下點樣可以白滑D 以下係我呢兩年改善到既方法:

  1. 每日補充維他命c
    我會食supplement或飲康鈣c

  2. 多喝檸檬水
    飲水可以排毒, 加入檸檬可以變得更白!

  3. 全身防曬
    好多人淨係搽面部防曬, 忘記左手腳都要搽!

  4. 定期做陶瓷肌或果酸
    果酸本來就可以均勻膚色, 我每兩個星期做一次milk peel除左幫我美白之外仲可以去暗粒!

]]>https://zhcht.cc/topic/595/如何養出白滑肌RSS for NodeSun, 15 Mar 2026 05:32:17 GMTThu, 13 Jul 2023 04:46:59 GMT60